勇敢的去追寻梦想

以体育之光

强时代新苗

精彩瞬间

PART.01

团队介绍

“阳光体育·强苗计划”沧海社区青少年体育夏令营是由指导老师徐盛富老师、李雪晴老师和12位学生教练员组成，是一支以培养青少年体育运动兴趣与提升青少年运动能力为主，针对沧海社区8岁至15岁的青少年开展的暑期社会实践的志愿服务团队，该团队荣获2024年度共青团品牌力项目。

PART.02

实践背景

为深入推进大学生社区实践计划“奔流行动”，体育经济与管理学院学生党支部联合学院团委依托专业优势打造了“阳光体育·强苗计划”社区青少年体育志愿服务品牌项目。过去三年时间，该项目已在学校周边社区开办了五期青少年体能训练营，一期体育夏令营，受到社区干部群众一致好评。

为推动社区实践工作常态化、长效化开展，去年3月，体育经济与管理学院与沧海社区正式搭建校社合作服务平台，为项目的持续推进筑牢根基。今年暑期，依托这一合作平台，学院继续组织开展青少年体育夏令营，作为去年夏令营的延续与深化，不仅保留了广受好评的经典课程，还新增了跑酷、体育博物馆研学等特色内容，进一步拓宽了服务覆盖面，让社区青少年在运动中收获健康与成长。

PART.03

前期准备

动员大会

6月14日，“阳光体育•强苗计划”沧海社区青少年体育夏令营小分队召开了动员大会，会议深入阐述了本项目服务社区青少年成长、践行体育育人使命的重要意义，结合社区青少年的年龄特点与运动需求，明确“安全第一、科学施教、热情服务”核心要求，对课程设计、安全保障、沟通技巧等关键环节作出细致部署。

开展动员大会

备课

为保障教学质量，团队深耕备课环节，从课程设计到细节打磨全程精益求精。教练员们反复研磨教案，明确教学目标与安全细则，通过内部模拟教学提升互动技巧，量身定制分层教学方案，并备足应急物资，以专业与用心为夏令营的规范开展筑牢基础。并且教练员团队还针对于开展防溺水教育活动进行集体备课。

指导老师与教练员认真备课

PART.04

实践内容

开营仪式

点燃体育活力

2025年7月5日上午，由我院党委、沧海社区党委和藏龙社区党委共同主办，我院学生党支部、团委和“体韵飞扬”支教队承办的“阳光体育・强苗计划”青少年体育夏令营在大学生活动中心二号报告厅举办开营仪式。我院党委书记江沈红、沧海社区主任赵柳、藏龙社区副主任胡露、学院团委书记李雪晴、夏令营团队指导老师徐盛富出席活动，我院“阳光体育・强苗计划”暑期社会实践团队和“体韵飞扬”支教队的全体教练员、夏令营全体学员及其家长参加活动，开营仪式由李雪晴主持，并由江沈红书记宣布开营。

参观校史馆钱币馆

触摸历史与文化

开营当天，全体学员在教练员带领下有序参观了湖北经济学院校史馆与钱币展览馆。在校史馆内，珍贵的照片与文献串联起学校的发展脉络，让学员们感受深厚的文化底蕴与奋斗历程；钱币展览馆里，形态各异、跨越古今的钱币展品静静陈列，让学员们直观感受货币文化的演变轨迹与独特魅力。两场参观不仅丰富了学员们的知识储备，更在行走中播下了探索历史、传承文化的种子，成为夏令营中兼具意义与趣味的难忘一课。

球类运动项目

挥洒激情与默契

本次夏令营的足球课以“滚雪球”破冰开场，教练细致讲解盘带要点，示范并纠正动作，通过分组练习强化球感，结合体能训练筑牢基础。在课程的结束阶段以一场小型比赛进行教学检验，学员灵活运用技巧，教练实时点评。该课程让学员收获技能与自信，尽显运动活力。

篮球课上，教练员从运球、投篮等基础动作入手，通过趣味游戏与分组对抗相结合的方式，帮助学员掌握技术要领，培养团队协作意识，并通过4v4半场对抗赛，学员们组队与教练员协同作战，将所学技能灵活运用于实战。

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新兴运动课程

点燃运动热情

飞盘运动以其低对抗、强互动的特点深受欢迎，教练员先分组教授持盘手法、正手及反手传盘等核心功，从原地投掷起步，教练一对一指导，再进阶至双人传盘，稳步提升基础技能与投掷精准度。通过“飞盘击水瓶”趣味小游戏巩固技巧，让学员在欢声笑语中锻炼手眼协调能力。

跑酷课程则注重提升身体灵活性与平衡感。学员们在专业教练的指导下，系统学习撑跨跳、前滚翻、助跑钻栏杆、猫挂等动作，教练逐一进行动作矫正。基础动作掌握后，学员们在设计好的路线中尝试串联动作，于障碍挑战中提升协调性、平衡感与爆发力，现场充满欢声笑语。

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游泳与防溺水安全教育

守护安全成长

防溺水安全教育课程针对不同年龄段学员的水性基础，采用“一对二指导+分组练习”模式，从憋气、漂浮等基础动作教起，逐步提升学员的游泳技能，让他们在水中感受运动乐趣。同时，为强化学员们的安全意识，团队特别开设防溺水的专题教育，通过案例讲解、现场演示等方式，普及“六不准”原则及自救互救技巧，让安全理念深植于心。

体育博物馆研学：拓宽运动视野

为丰富学员的体育文化认知，该夏令营团队共同组织沧海社区和藏龙社区的青少年走进湖北省体育博物馆。在讲解员带领下，学员们参观古代体育文物、现代运动器材展区，了解奥运发展史与体育精神传承故事，通过互动体验区的模拟运动项目，近距离感受体育与科技、文化的融合，进一步激发对体育运动的热爱与探索欲。

结营篮球友谊赛

展现成长与活力

夏令营在结营仪式上创新性的以两个社区的篮球友谊赛的形式检验夏令营的举办成效。沧海社区和藏龙社区的学员们展开了激烈角逐，赛场上他们积极跑位、默契配合，展现出夏令营期间的训练成果；场边助威声此起彼伏，家长与教练指导员共同见证孩子们的成长。

在结营阶段，主持人方辉雄先后宣布“全勤奖”“运动之星”学员名单，藏龙社区党委书记郝学文、副主任胡露，沧海社区党委书记汤芹、主任赵柳代表社区向“阳光体育·强苗计划”夏令营承办单位送上锦旗，湖北经济学院体育经济与管理学院团委书记李雪晴、“阳光体育·强苗计划”指导老师徐盛富代表全体教练员接旗。

PART.05

实践感悟

休闲体育2441孙志成：

在十一天的夏令营活动中，确实让我感悟很深。在我看来，能够让我大学生活更充实的就是团建之类的活动，能够让我结识到更多志同道合的好朋友，因为大学本来就是一个小社会，与人相处确实是步入社会第一步。再就是能够让我更好地学会在团队中贡献自己的一份力，自己的表达能力、教学能力都能得到提升。这十一天里，和我们团队成员们早上上课，下午做汇总，空闲之余玩点逻辑类小游戏，真的非常开心，在这段时间我才感觉我是在读大学的，时间都得到很好的利用。感悟比较深的还是和学员和家长打交道，其实感受非常的直观，家庭教育真的特别重要，有的小朋友特别配合教练员的工作，有的小朋友则有点调皮，不太那么听话，所以我觉得还是得注重家庭教育，毕竟父母是孩子的第一任老师，是孩子的启蒙老师，孩子的世界观，价值观，人生观都会或多或少的受到影响。其实整体来说表现都比较好，也顺利结营啦，教练员们也彼此鼓励，同甘共苦，让所有人的关系更近了一步。最后希望我们阳光体育强苗计划这个品牌越做越好，希望我们每一届的教练员们越来越好！

休闲体育2242黄舒婷：

十天的暑期体育夏令营，让我从理论走向实践，收获了成长与感动。在这十天里我们开展了篮球、足球、飞盘、跑酷以及防溺水游泳等特色课程，课上面对性格各异的青少年学员，我们尝试用游戏化教学激发兴趣：篮球运球变成接力赛，飞盘训练融入“保龄球”挑战。当看到原本对水还存在恐惧的学员取掉背漂，放开教练的双手独自在水中练习漂浮时，我深刻体会到体育教育时点燃热情而非灌输技能。

课程中，防溺水安全教育与技能训练并重，湖北省体育博物馆之行更让学员们触摸到体育精神的历史脉络。炎热天气全员互相协作完成课程教学、对抗赛上学员与教练的配合和拼搏、结营离开时孩子们特地与喜爱的教练说再见，让我明白教育者的责任不仅是传授知识。更是传递健康生活的理念与团队协作的精神。这段经历让我反思：如何让短期夏令营转化为长期习惯？如何用体育促进青少年全面发展？作为未来的体育产业从业者，我将带着这份感悟继续前行，让更多孩子在运动中遇见更好的自己。

休闲体育2342陈锦顺：

今年夏天，我有幸参与了学校的“阳光体育·强苗计划”沧海社区青少年体育夏令营活动，担任了一名教练员。我们开设了如：足球特色体验课、篮球特色课、防溺水教育课、跑酷特色课、参观湖北省体育博物馆人文课等符合青少年身心发展的课程，以增强孩子们的身体素质、培养团队精神和体育人文素养。在此次社会实践中，我也收获颇多，不仅提高了自己的教学能力，也结识了一群可爱的孩子们。我相信，这次经历将是我人生中宝贵的财富。在未来的学习生活中，我会继续努力，将自己的专业知识发挥到最大化，为更多的小朋友们提供更优质的教学服务。同时，我也希望自己能够不断学习，不断提高，成为一名更优秀的教练员。

PART.06

成果报告

凝聚实践的收获

为精准掌握“阳光体育·强苗计划”在沧海社区的实施成效，调研组面向社区负责人及家长开展满意度问卷调查，聚焦设施配置、课程安排、指导服务等核心内容收集反馈。团队已完成问卷数据的系统梳理与深度分析，形成研究报告，为优化社区体育服务、推动计划持续发展提供详实依据，助力体育惠民举措更贴合需求。

实践团队与沧海社区负责人座谈

实践团队进社区调研

“阳光体育强苗计划”沧海社区青少年体育夏令营的成功举办，是校社合作深化“体育育人”的实践。家长反馈孩子显著提升了运动技能、养成了锻炼习惯并增强自信。该计划获湖北日报等省级及地方、校媒宣传。未来将向周边社区辐射，围绕青少年需求创新服务形式，助力社区治理与人才培养协同发展。

青年信箱等你来信

青年的困难

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青年的建议

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结合湖北共青团下基层察民情解民忧暖民心实践活动和“三联五助”行动，“青春经院”特别开设了“青年信箱”青年信箱专区，征集青年建议、倾听青年声音、回应青年诉求、帮助解决青年“急难愁盼”问题。有什么问题、困难或者解决建议、方案，统统都可以投递到“青年信箱”。

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汤逊湖青年传媒中心

图文编辑 | 万嘉倩 余晨希 陈锦顺

美术编辑 | 陈锦顺

责任编辑｜罗 曼 熊倩倩

资料来源 | 【N001】体育经济与管理学院

“阳光体育·强苗计划”

沧海社区青少年体育夏令营实践团队

审稿 | 熊　鹰

投稿邮箱 | qcjytougao@163.com

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